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这些养生知识你应该知晓三伏天还没有结束，不知不觉中，我们将在8月7日迎来今年的立秋节气。真正意义上的入秋虽然要等到出伏后，但是这个节气的到来至少让我们感到秋天脚步的临近。而且，从民谚来看，今年秋天可能比较凉爽，因为...

若出现4个异常，或是“肝功”差，养肝三步走肝脏是身体中最为“默默奉献”的器官之一，它负责着全身的代谢解毒，免疫调节，造血储血、分泌胆汁等重要功能。肝脏又被称为“沉默的器官&rdqu...

中医药治疗糖尿病优势大目前越来越多的患者认识到了中医药的作用，中医药除了可以降糖，还可以在一定程度上阻止并发症的出现。中药治疗可有效防治各种慢性并发症，甚至对糖尿病并发症，如糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病...

立秋后吃“百合”正当时，养生功效非常多百合，估计很多人只听说过百合花，却不知道药食两用的百合。今天，小编要和大家说的“主角”正是后者。今天正好是传统的立秋节气。在民间，立秋有“贴秋...

本月疾病预防不可放松警惕近期我市雨水较多，提醒市民朋友注意防范洪涝灾害；8月也是孩子暑假期间，家长们要紧绷安全弦，谨防发生意外；国外新冠肺炎疫情仍在持续，国内部分地区出现本地确诊病例，提醒新冠肺炎疫情防控不能放松警...

每天喝足8杯水，石头却长大1厘米？喝水排石靠谱不？不一定前两天我们发布了一篇文章，告诉大家如何正确的喝水，然后就有人留言，原来喝水有助于排石，那我每天喝8大杯水，这样就可以排出石头了！当然，喝水有助于预防肾结石，但喝水就能治...

一直不生病就算身体健康？很多人都认为，一直生病是身体健康差的表现，尤其对于小孩子来说，因处于生长发育阶段，机体免疫力系统还没有完善，生病次数比较多，经常会感冒发烧。而成年人出现的比较少，更有的人处于一直不生病的状态，有...

耳朵久鸣一定会引起耳聋吗？随着年龄的增长，老年人的听力下降，会出现耳聋的情况。但是现在很多中年人，晚上睡觉时，耳朵中会经常出现杂音，影响正常的睡眠，考虑是耳鸣引起的。出现耳鸣的症状时，若不及时治疗，会使听觉功能减退，从而...

黄体酮“快干枯”的女人，身体有什么迹象健康意味着身体没有任何的不良情况，也就是不生病、不虚弱，并且身心以及社会生活完全要处于健康状态。做女人，就要活得干净，简单，温暖，健康。黄体酮是女性体内的一种激素，对于女性来说，...

肝脏出现问题，身体会发出这些“信号”在如今车马声喧的时代，伴随着的是生活节奏的加快，夜市里人来人往的热闹，人们随着生活的节奏，慢慢的忽略了一些沉默但是很重要的器官。肝脏不似肠胃的娇气，稍微有些不适，就会让你上吐下泻...

冬天感冒咳嗽？正确用好“冬病夏治”说起“冬病夏治”，估计还是有不少人听说过。知道的人恨不得时时刻刻行动着，马上就去做个艾灸，贴个三伏贴什么的；不理解的人满脑子都是问题，冬天的病为什么要夏季治疗...

男性若尿酸指数过高，身体或会出现以下现象随着社会的进步，现在大多数人的生活水平也在急剧提高，然而现代人生病的概率也在逐渐提高，尤其是尿酸，现在尿酸已经变成一个特别常见的问题了，随着年龄的增长，加上许多人没有养成良好...

【原文标题】Nicotinamide Improves Aspects of Healthspan, but Not Lifespan, in Mice【标题翻译】在小鼠体内,烟酰胺能延长健康时长,但不能延长寿命【文献作者】Sarah J....

6个身体信号出现，说明你开始老了虽然说身体的衰老不可避免，但是我们都希望能够尽可能推迟它的到来。不过，一些奇怪的身体变化如果出现在你身上，说明你可能正在进入衰老的阶段，特别是40岁之后，下面这6个身体变化会更为明显，如...

身体出现“一软二硬”要警惕 及早查脑CT说到脑梗，相信很多人都不以为然，但近年来，已经不仅仅是老年人的“专利”了，患病人群日趋年轻化。简单来说，脑梗其实就是脑血管堵塞，使血液供应出现了障碍，引...

舌头上有齿痕是因为脾虚吗？中医讲究“望、闻、问、切”，其中，舌头的状态是医生判断我们身体状况的一个重要指标。很多人会发现自己的舌头经常出现齿痕，尤其是在夏季之后更为明显。其实，舌头上有齿痕很可能与体内湿气重有关...

人过60后，如何避免身体出现老人味？许多人在60岁以后或多或少会有一些怪异的气味。这些怪异的气味统称老人味，而且这种气味一般老人自己可能闻不到，但是对于其他人来说是很容易闻到的，这种现象一般会在人体衰老过程中出现。...

低血压能吃参松养心胶囊吗高血压有很大的危害，这一点大家都比较明白。而低血压同样会造成不小的影响，大家不能轻视它。随着人们对低血压的药物越来越重视，现在市面上关于治疗低血压的药有不少，效果比较不错口碑相对也好的...

学会科学饮水养生秘招让你更加长寿今天我们来聊聊关于水的秘密。对于人的身体来说，60~70%的质量是水，水是仅次于氧气的重要物质。可以说水是人体的生命之源，不吃饭我们可以活上一个月。但没有水，七天都不一定能坚持，因此水...

长寿路上的“绊脚石”被揪出，远离4大“祸首”从古至今，所有的人都希望自己的寿命可以长一些，很多人也都认为健康饮食，加上适当的运动量就可以让自己的寿命得以延续。中国医学专家研究表明，人寿命的长短...

老年人健康养生，注意这几点！随着经济的发展，现在的人们生活条件也越来越好，人们对于自己的身体健康也越来越关注，特别是老年人，越来越关注养生。因此，各种琳琅满目数也数不清的养生保健品，看不尽的养生秘籍，使一些中老年人很容...

暑期去游乐园如何做好健康防护？放暑假啦，很多孩子都会选择去游乐园玩，那么，如何做好个人健康防护？要注意哪些问题呢？北京市疾病预防控制中心提醒：1、有发热或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的游客，不建...

肚子总是感觉饿是咋回事？夏天天气炎热，稍微动动就能汗流浃背，着实难熬。高温天气，人的胃口也会受到影响，很多人根本吃不下东西，可是有些人却恰巧相反，吃完饭没多会儿又饿了。肚子总是感觉饿是怎么回事呢？有些人以为肚子总是饿...

这些不良的饮食习惯是可怕的华姐她增重了10多斤，她每年都那么胖，她经常有一段时间吃得很快，当她太胖的时候，她在网上报了一个减肥班，跟着朋友吃减肥产品和锻炼身体，每天下班打卡，周而复始。人们常说“七分吃，三分练”，这也...

睡前多按一穴位，长寿跑不了足底按摩，是流传了很多年的一种可以帮助消除身心疲劳，甚至是可以帮助长寿的一种方式。其实，人的脚底有很多很多的穴位，这些穴位都控制着我们很多经脉的健康。所以，我们常常说脚部的保暖很重要，因为...