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孩子爱看短视频,却不知被洗脑,谨慎面对家中早熟宝贝
孩子爱看短视频,却不知被洗脑,谨慎面对家中早熟宝贝
1 人阅读2020-02-27
视频不只能让成人消磨时间,一解上班承受到的巨大压力,同时也是孩子学习的平台之一,但因取得方便,能观看到的内容相当多种,爸妈须严格挑选出适合孩子的内容,才能成为临时好保姆。 长期观看,以致孩子过于早熟有些平台,广告收入...
职业妈妈熬崩日记,防疫下,照顾二病儿,妈妈好难
职业妈妈熬崩日记,防疫下,照顾二病儿,妈妈好难
1 人阅读2020-02-27
晚间九点半,身旁的两个娃终于不支倒地,精疲力竭的妈妈正式迎向自由的康庄大道。因为最近疫情的影响,哪里都不太敢去的我们,早上带着孩儿到没什么人的小区广场奔跑放电;傍晚左右,隔壁单元的好伙伴蓓蓓、晴晴姐妹俩来家里玩。...
对不起,如果你是我的孩子,我不会这样对你
对不起,如果你是我的孩子,我不会这样对你
1 人阅读2020-02-27
我听过很多个关于堕胎的故事,包括在我身边一些很亲近的人的身上,也曾发生过这样的故事,以为离我那么遥远的事,其实却那么靠近,那种又近又远的感觉,很扎心,有的是在喝酒后哭着脱口而出,有的是事过境迁后淡淡提起,有的是心理压力...
只是开个玩笑嘛,你很没幽默感,是幽默还是攻击?这样回击
只是开个玩笑嘛,你很没幽默感,是幽默还是攻击?这样回击
1 人阅读2020-02-27
‘只是开个玩笑嘛’、‘你很开不起玩笑’、‘这样就生气,很没幽默感’…,每个人的成长过程中,对于上述这些话,应该都有些不愉快的经验,或者在学生时代,常有些人会恶作剧,青春期的我们,分辨不出开玩笑与捉弄的真伪,太在乎同学眼...
3种食物很营养,却害你血糖飙升!糖友错观念快丢掉
3种食物很营养,却害你血糖飙升!糖友错观念快丢掉
1 人阅读2020-02-27
控制血糖有三大原则:1.按时用药 2.健康饮食 3.适度运动,缺一不可。其中减糖、低油、少盐、高纤维的健康饮食是非常重要的,糖友们必须认清6大类食物,才有助于健康饮食。 全谷根茎类不是蔬菜 糖友常误以为全谷根茎类是...
木耳没有胶原蛋白!营养师曝能护肤、润肠关键是它
木耳没有胶原蛋白!营养师曝能护肤、润肠关键是它
1 人阅读2020-02-27
网传木耳富含胶原蛋白,可以让皮肤光滑、Q弹紧致,市面上也有许多产品标榜植物性胶原蛋白,这些产品真的含有胶原蛋白吗? 木耳不含胶原蛋白 其实,胶原蛋白只存在动物组织中,木耳并不含有胶原蛋白,黏稠状的物质是膳食纤维...
再忙也别忘记!每天找方法接触大自然,让自己更快乐
再忙也别忘记!每天找方法接触大自然,让自己更快乐
1 人阅读2020-02-27
走进大自然有许许多多的好处,从提升注意力和专注力,到减少抑郁和焦虑,还有降低心跳速率与血压,都包括在内;所有这些成效,在人们真正投身大自然时最为显著。 有许多简易的方式,能将大自然的某种形式融入你的日常生活,例如到户...
我与糖尿病共度了31个春节,这5项措施能帮助糖尿病患
1 人阅读2020-02-27
一年一度的春节就要到了,我已与糖尿病共度31个春节,从没有因为过节导致血糖超标。我在春节期间会时刻关注自己的病情,用“五驾马车”来管理好自己的生活,我总结的这5项措施对春节控制血糖大有帮助。01劳逸结合,干家务不等...
保温杯里放枸杞固然养生,但这3种“水”不能放里面,对
保温杯里放枸杞固然养生,但这3种“水”不能放里面,对
1 人阅读2020-02-27
冬天虽然已经快要过去了,但是现在的昼夜温差还是很大,各大企业也开始陆续复工了,对于在露天工作的人来讲,为了避免受到风寒,都喜欢喝保温杯里的热水或者枸杞茶用来暖身。不过保温杯里并不是什么水都能装的,喝错了的话不仅不...
糖尿病20年,为什么有的人临床治愈,有的人离开了人世,专
2 人阅读2020-02-27
最近看门诊非常有感触,发病时病情相似的糖尿病患者,20年后结局却大不相同。有的人生活基本不受影响,有的人已经让并发症影响了生活质量,有的人已经离开了人世。为什么会有这样的结局,他们做对了什么,又做错了什么?我们从案例...
家有小朋友,减少尘螨控制过敏原,怎么做呢?
家有小朋友,减少尘螨控制过敏原,怎么做呢?
2 人阅读2020-02-27
据统计,呼吸道过敏的小朋友里面,尘螨就占了9成以上,想减少尘螨控制过敏原,可以怎么做呢?尘螨是引起小朋友呼吸道过敏的主要过敏原,据统计,呼吸道过敏的小朋友里面,尘螨就占了9成以上。尘螨的大小在0.1mm左右,放大镜看起来就是...
早晚5分钟墙角站立!有效改善手麻、腰酸、背痛
早晚5分钟墙角站立!有效改善手麻、腰酸、背痛
2 人阅读2020-02-27
只要早晚5分钟,找个墙角站立,就能矫正脊柱。圆肩、乌龟脖、颈肩酸痛、胸闷手麻、脊柱歪斜、腰酸背痛、骨盆高低、长短腿等问题,一招角正脊柱,都能够有效改善。 墙角站立 矫正脊柱问题角正脊柱动作只要掌握‘一慢,四靠,四松...
幼儿误食玻璃球!物品收好外,不同误食情况有不同正确急
幼儿误食玻璃球!物品收好外,不同误食情况有不同正确急
5 人阅读2020-02-27
相信蛮多科普文章,已不断提醒居家小零件要妥善收好,还是仍时不时传出幼儿误食的新闻,发生幼儿误食时,在救护车赶到前,家长可以先判断孩子的症状,并做一些简单的紧急处理。 近日接诊一名1岁4个月的小男孩,因多日呕吐、...
斜颈症3种居家康复手法,抢救宝宝的歪脖子!
斜颈症3种居家康复手法,抢救宝宝的歪脖子!
5 人阅读2020-02-27
斜颈的康复之路十分漫长,所以居家康复做的早、勤、好,孩子才能快快康复。我们请康复师示范3个康复手法,让爸爸妈妈一看就懂,轻松上手! 宝宝的头,是不是歪歪的?有些父母会在宝宝4、5个月大的时候发现宝宝的头‘歪歪的’,到儿...
妈妈不用完美!面对这6种状况不需要有罪恶感
妈妈不用完美!面对这6种状况不需要有罪恶感
5 人阅读2020-02-27
我们是妈妈,也是女人,不是孩子的附属物,我们是独立个体,我们需要独处空间,我们要为自己着想。若偶尔出现一些自私的想法,真的不必太过自责! 孩子出生后,身为女人、母亲,我们内疚、自责的次数大增。不管是社会期待、还是女...
孕期抑郁注意!我还没有准备好当妈妈,3方法避免坏情绪
孕期抑郁注意!我还没有准备好当妈妈,3方法避免坏情绪
5 人阅读2020-02-27
在孕育新生命的过程中,孕妈通常抱持着复杂的心情,虽然期待着新成员的加入,但也会因面对一连串的生活变化而感到焦虑不安。 ‘怎么办?我还没有准备好当妈妈!’、‘我有办法照顾好小baby吗?’很多女性得知自己怀孕之后,会产生...
早知红焖鱼如此好吃,何必费劲做酸菜鱼?开胃下饭,一看就
早知红焖鱼如此好吃,何必费劲做酸菜鱼?开胃下饭,一看就
5 人阅读2020-02-27
今天跟亲们来分享的是一款珐琅锅版的焖锅鱼,没有珐琅锅的亲们完全可以用别的锅来做,做法都一样,我喜欢用珐琅锅来做,不仅仅是因为铁锅焖出来味道好,也是由于现在天气冷,饭菜容易凉,用珐琅锅做可以直接端上桌,慢慢吃不用担心鱼...
全国开工,家有宝宝更要加倍防护
全国开工,家有宝宝更要加倍防护
4 人阅读2020-02-27
对抗新型冠状病毒肺炎(WHO正式命名为COVID-19)的战役仍在胶着状态,自2月10号开始,全国大部分地区已经迎来了返工潮。虽然一线医务人员在湖北的冲锋陷阵阻止了更多的输出病例,而各级城市的“城市保卫战”也为返工提供了条件...
为何20几岁就骨质疏松?注意与这4件事有关
为何20几岁就骨质疏松?注意与这4件事有关
5 人阅读2020-02-27
为什么骨质疏松多发于女性身上呢?除了年龄增长这个原因,还可以从女性荷尔蒙的分泌能力、遗传与体质、营养不均衡、生活习惯及过去的病史及服药史等因素来判断,这些原因同样也可以套用在男性身上。 发现骨质疏松原因...
介绍两种花草茶搭配,缓解咽喉炎、口臭问题
介绍两种花草茶搭配,缓解咽喉炎、口臭问题
4 人阅读2020-02-27
天干物燥,是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢?有的朋友可能还有口臭的困扰!介绍两种花草茶搭配,缓解咽喉炎、口臭问题!搭配一 金银花、罗汉果、玉蝴蝶(千张纸)。效果:金银花是清热解毒利器,罗汉果则有生津止渴、化...
中国的乙肝人数高达1亿,医生忠告,想长寿,睡觉前请坚持
中国的乙肝人数高达1亿,医生忠告,想长寿,睡觉前请坚持
7 人阅读2020-02-27
说到乙肝,很多人的第一反应就是,这种病好像很常见吧。 的确,中国是一个乙肝大国,乙肝的人数高达1个亿,遗憾的是,虽然很多人都有乙肝,但对乙肝的重视却远远不够,医生说,很多乙肝患者很少或从来不去医院检查,等到出现不适的时候去...
50岁是寿命决定期,无论男女,若六个表现全都有,恭喜你很
50岁是寿命决定期,无论男女,若六个表现全都有,恭喜你很
7 人阅读2020-02-27
年过半百的老吴在体检的时候被发现了肺癌,只是有一点刺激性干咳的症状,怎么都没有想到自己竟会罹患肺癌,医生提醒,无论男女,过了50岁,都一定要注意健康,50岁被称为寿命决定期,是因为50岁开始,我们的身体已经在走下坡路,发生疾病...
新型病毒的元凶找到了,远离新型病毒,医生忠告四件事一
新型病毒的元凶找到了,远离新型病毒,医生忠告四件事一
6 人阅读2020-02-27
在说新型冠状病毒之前,我们首先要知道一个概念,宿主,也称为寄主,是指为寄生生物包括寄生虫、病毒等提供生存环境的生物。 那么,新型冠状病毒的宿主究竟是什么,又是如何传给人的呢? 说到宿主,我们又要说到中间宿主和自然宿主,那...
吃苹果补充维生素C?这个“蛋蛋”维C含量高,1个顶10个
吃苹果补充维生素C?这个“蛋蛋”维C含量高,1个顶10个
8 人阅读2020-02-27
维生素C是人体不能缺少的营养素之一,说起维生素C,很多人会想到水果。而在这些水果中,苹果最为常见,每天吃上两个苹果了来补充维生素C也是很多人的选择。其实苹果中的维生素C含量并不高,还不如长在地里的土豆,土豆中的维生素...
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