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视频不只能让成人消磨时间，一解上班承受到的巨大压力，同时也是孩子学习的平台之一，但因取得方便，能观看到的内容相当多种，爸妈须严格挑选出适合孩子的内容，才能成为临时好保姆。 长期观看，以致孩子过于早熟有些平台，广告收入...

晚间九点半，身旁的两个娃终于不支倒地，精疲力竭的妈妈正式迎向自由的康庄大道。因为最近疫情的影响，哪里都不太敢去的我们，早上带着孩儿到没什么人的小区广场奔跑放电；傍晚左右，隔壁单元的好伙伴蓓蓓、晴晴姐妹俩来家里玩。...

我听过很多个关于堕胎的故事，包括在我身边一些很亲近的人的身上，也曾发生过这样的故事，以为离我那么遥远的事，其实却那么靠近，那种又近又远的感觉，很扎心，有的是在喝酒后哭着脱口而出，有的是事过境迁后淡淡提起，有的是心理压力...

导...

‘只是开个玩笑嘛’、‘你很开不起玩笑’、‘这样就生气，很没幽默感’…，每个人的成长过程中，对于上述这些话，应该都有些不愉快的经验，或者在学生时代，常有些人会恶作剧，青春期的我们，分辨不出开玩笑与捉弄的真伪，太在乎同学眼...

控制血糖有三大原则：1.按时用药 2.健康饮食 3.适度运动，缺一不可。其中减糖、低油、少盐、高纤维的健康饮食是非常重要的，糖友们必须认清6大类食物，才有助于健康饮食。 全谷根茎类不是蔬菜 糖友常误以为全谷根茎类是...

网传木耳富含胶原蛋白，可以让皮肤光滑、Q弹紧致，市面上也有许多产品标榜植物性胶原蛋白，这些产品真的含有胶原蛋白吗？ 木耳不含胶原蛋白 其实，胶原蛋白只存在动物组织中，木耳并不含有胶原蛋白，黏稠状的物质是膳食纤维...

走进大自然有许许多多的好处，从提升注意力和专注力，到减少抑郁和焦虑，还有降低心跳速率与血压，都包括在内；所有这些成效，在人们真正投身大自然时最为显著。 有许多简易的方式，能将大自然的某种形式融入你的日常生活，例如到户...

一年一度的春节就要到了，我已与糖尿病共度31个春节，从没有因为过节导致血糖超标。我在春节期间会时刻关注自己的病情，用“五驾马车”来管理好自己的生活，我总结的这5项措施对春节控制血糖大有帮助。01劳逸结合，干家务不等...

冬天虽然已经快要过去了，但是现在的昼夜温差还是很大，各大企业也开始陆续复工了，对于在露天工作的人来讲，为了避免受到风寒，都喜欢喝保温杯里的热水或者枸杞茶用来暖身。不过保温杯里并不是什么水都能装的，喝错了的话不仅不...

最近看门诊非常有感触，发病时病情相似的糖尿病患者，20年后结局却大不相同。有的人生活基本不受影响，有的人已经让并发症影响了生活质量，有的人已经离开了人世。为什么会有这样的结局，他们做对了什么，又做错了什么？我们从案例...

据统计，呼吸道过敏的小朋友里面，尘螨就占了9成以上，想减少尘螨控制过敏原，可以怎么做呢？尘螨是引起小朋友呼吸道过敏的主要过敏原，据统计，呼吸道过敏的小朋友里面，尘螨就占了9成以上。尘螨的大小在0.1mm左右，放大镜看起来就是...

只要早晚5分钟，找个墙角站立，就能矫正脊柱。圆肩、乌龟脖、颈肩酸痛、胸闷手麻、脊柱歪斜、腰酸背痛、骨盆高低、长短腿等问题，一招角正脊柱，都能够有效改善。 墙角站立 矫正脊柱问题角正脊柱动作只要掌握‘一慢，四靠，四松...

相信蛮多科普文章，已不断提醒居家小零件要妥善收好，还是仍时不时传出幼儿误食的新闻，发生幼儿误食时，在救护车赶到前，家长可以先判断孩子的症状，并做一些简单的紧急处理。 近日接诊一名1岁4个月的小男孩，因多日呕吐、...

斜颈的康复之路十分漫长，所以居家康复做的早、勤、好，孩子才能快快康复。我们请康复师示范3个康复手法，让爸爸妈妈一看就懂，轻松上手！ 宝宝的头，是不是歪歪的？有些父母会在宝宝4、5个月大的时候发现宝宝的头‘歪歪的’，到儿...

我们是妈妈，也是女人，不是孩子的附属物，我们是独立个体，我们需要独处空间，我们要为自己着想。若偶尔出现一些自私的想法，真的不必太过自责！ 孩子出生后，身为女人、母亲，我们内疚、自责的次数大增。不管是社会期待、还是女...

在孕育新生命的过程中，孕妈通常抱持着复杂的心情，虽然期待着新成员的加入，但也会因面对一连串的生活变化而感到焦虑不安。 ‘怎么办？我还没有准备好当妈妈！’、‘我有办法照顾好小baby吗？’很多女性得知自己怀孕之后，会产生...

今天跟亲们来分享的是一款珐琅锅版的焖锅鱼，没有珐琅锅的亲们完全可以用别的锅来做，做法都一样，我喜欢用珐琅锅来做，不仅仅是因为铁锅焖出来味道好，也是由于现在天气冷，饭菜容易凉，用珐琅锅做可以直接端上桌，慢慢吃不用担心鱼...

对抗新型冠状病毒肺炎（WHO正式命名为COVID-19）的战役仍在胶着状态，自2月10号开始，全国大部分地区已经迎来了返工潮。虽然一线医务人员在湖北的冲锋陷阵阻止了更多的输出病例，而各级城市的“城市保卫战”也为返工提供了条件...

为什么骨质疏松多发于女性身上呢？除了年龄增长这个原因，还可以从女性荷尔蒙的分泌能力、遗传与体质、营养不均衡、生活习惯及过去的病史及服药史等因素来判断，这些原因同样也可以套用在男性身上。 发现骨质疏松原因...

天干物燥，是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢？有的朋友可能还有口臭的困扰！介绍两种花草茶搭配，缓解咽喉炎、口臭问题！搭配一 金银花、罗汉果、玉蝴蝶（千张纸）。效果：金银花是清热解毒利器，罗汉果则有生津止渴、化...

说到乙肝，很多人的第一反应就是，这种病好像很常见吧。 的确，中国是一个乙肝大国，乙肝的人数高达1个亿，遗憾的是，虽然很多人都有乙肝，但对乙肝的重视却远远不够，医生说，很多乙肝患者很少或从来不去医院检查，等到出现不适的时候去...

年过半百的老吴在体检的时候被发现了肺癌，只是有一点刺激性干咳的症状，怎么都没有想到自己竟会罹患肺癌，医生提醒，无论男女，过了50岁，都一定要注意健康，50岁被称为寿命决定期，是因为50岁开始，我们的身体已经在走下坡路，发生疾病...

在说新型冠状病毒之前，我们首先要知道一个概念，宿主，也称为寄主，是指为寄生生物包括寄生虫、病毒等提供生存环境的生物。 那么，新型冠状病毒的宿主究竟是什么，又是如何传给人的呢？ 说到宿主，我们又要说到中间宿主和自然宿主，那...

维生素C是人体不能缺少的营养素之一，说起维生素C，很多人会想到水果。而在这些水果中，苹果最为常见，每天吃上两个苹果了来补充维生素C也是很多人的选择。其实苹果中的维生素C含量并不高，还不如长在地里的土豆，土豆中的维生素...